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クチコミ

  • 7件の口コミがあります
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リカ 様
40代後半/女性

投稿日 2019年6月29日

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担当    メニュー

いつもありがとうございます。
最近は体重も落ちトレーニングが楽しくなって来ました。夏に向けて気合いを入れて頑張ります‼︎

後藤 崇からの返信

いつもご利用ありがとうございます!
始められた当初から考えると見た目が全く別人になられましたね!

リカ様が頑張った結果です!本当に素晴らしいです!

体調が思わしくなかったりすることもあるので、無理だけは絶対にしないように、これからも一緒に頑張っていきましょう!!!

りょう 様
30代後半/男性

投稿日 2019年5月17日

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担当後藤 崇    メニュー60分コース

週に1回で通い始めて9ヶ月になりますが、ベンチプレスが60kg→120kg、スクワットが70kg→160kg、デッドリフトが80kg→170kgにまで成長しました!!効かせたい部分にしっかり効くように指導してくれたおかげかと?
あと3ヶ月でBIG3合計値を500まで引き上げたいと考えてます!今後もご指導のほどお願いします(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

後藤 崇からの返信

いつもご利用ありがとうございますm(__)m

途轍もないポテンシャルをお持ちですので、ここまで上がったのだと思います!!
各部位月1〜2回のセッションでここまで上がるのは凄いです!!

身体も凄くなって、特に後ろ姿が本当に勇ましいです!!

500kgまでもう少しです\(^o^)/

これからも頑張って行きましょう!!

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かじ 様
40代前半/男性

投稿日 2019年4月6日

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担当後藤 崇    メニュー60分コース

3ヶ月目になります。週2回のペースで通ってますが、あきらかに体幹が良くなり体型も上半身は引き締まった感じになりました。数値の面でも体脂肪率も下がってますが体重は変化が無いので筋肉量が増えてるのかもです。(体重は減らさないで現状維持を希望してます)
トレーナーの後藤さんはトレーニングや食事指導など的確にアドバイスを頂き感謝しております。もう2ヶ月〜3ヶ月通いボディメイクしたいです

後藤 崇からの返信

口コミ投稿ありがとうございます!

きついトレーニングかと存じますが、脂肪を落としながら筋力、筋肉量共に向上しているのは本当にすごいです!

努力家のかじ様だからこそなせる技です!

この調子でボディメイクしていきましょう!!!

また何でも聞いてくださいm(_ _)m

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かじ 様
40代前半/男性

投稿日 2019年2月9日

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担当後藤 崇    メニュー60分コース

通い始めて1カ月経ちましたが、少しずつ体型の変化を感じます。自分の場合どちらかというと『痩せる』では無く、筋力をつけたいというプログラムを希望してます。
トレーナーの後藤さんは、希望に沿ったトレーニングを指導して頂き(ツライですが笑) 頑張れます。ダイエット目的の人にもオススメできます。

後藤 崇からの返信

口コミ投稿ありがとうございます!

返信遅くなり大変申し訳ございません。

食事もトレーニングも持ち前のガッツで頑張っていただいているので、体が変わってきていますね!!

この調子で肉対をビルドアップさせていきましょう!

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かじ 様
40代前半/男性

投稿日 2019年1月19日

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担当後藤 崇    メニュー30分コース

学生時代部活も入らず、仕事も一日中PCの前でのデスクワーク。全くの運動しない生活。年齢的にお腹もでできて典型的なオッさん体型。2019年に決意しここに通ってます。トレーナーの後藤さんは非常に親身になってトレーニング指導頂いてます。
筋トレや食事制限はつらいですが、ここなら頑張って通えます

後藤 崇からの返信

口コミ投稿ありがとうございます!

運動を全くしていない状態でしたが、本当に凄く頑張られていますね!
動きもこの短期間で変わってきています。

食事面も本当に意識が高く、尊敬します。

この調子でどんどん身体も変化させていきましょう!

今後ともよろしくお願いいたします!

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リカ 様
40代後半/女性

投稿日 2018年12月15日

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担当後藤 崇    メニュー60分コース

寒くて縮こまってる身体を伸ばし
たくさんの汗をかきスッキリしました。次回もよろしくお願いします‼︎

後藤 崇からの返信

口コミ投稿ありがとうございます!

いつも凄く頑張っている姿に感銘を受けております。
本日もたくさん汗をかいてスッキリしましょー(*^^*)

よろしくお願いいたします!!

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リカ 様
40代後半/女性

投稿日 2018年12月7日

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担当後藤 崇    メニュー60分コース

常に体調を気遣っていただき
食事指導なども丁寧にしてくれ
自分の身体と向き合う事が出来ています。これからも続けていきたいです。

後藤 崇からの返信

口コミ投稿ありがとうございます!
全身の筋肉がしっかり強化され、徐々に絞れてきましたね!
特に体幹が安定したと感じます。
この調子で来年に向かって頑張っていきましょう!

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